12 minut

chůze a běhu

pro zdraví


Stadion města
Karlovy Vary

21.června 2020


Cílem je

Akce je pro sportovce i pro ty, kteří se sportem teprve chtějí začít. Věkově je ohraničena od 6 do 100 let.

Cílem je, dle vašich fyzických možností, ujít nebo uběhnout za 12 minut na Stadionu města Karlovy Vary co největší vzdálenost. Z výsledku pak lze odvodit základní informace o Vaší fyzické kondici. Tento způsob diagnostiky je znám také jako Cooperův test.

S vyhodnocením testu Vám pomůže legendární ultramartonec a propagátor běhu Miloš Škorpil, který si s vámi probere jak nejlépe zlepšit svoji fyzickou kondici a chybět nebude ani výživový specialista. A i když nejde o klasický závod, na ty nejlepší účastníky čekají i drobné ceny od organizátorů a naší nemocnice.

To vše zadarmo. Stačí mít vhodnou obuv, sportovní oblečení a dobrou náladu.

Více informací na tel.: 603 815 770

Program

Hodina Akce
09:00 1. běh - kategorie děti 2009 a mladší
09:20 2. běh - kategorie děti 2005 - 2008
09:40 3. běh - kategorie dorost 2001 - 2004
10:00 4. běh - kategorie dorost 2001 - 2002
10:30 Přednáška: Beseda s Milošem Škorpilem / beseda DIAKAR
11:00 5. běh - kategorie muži a ženy do 39 let
11:20 6. běh - kategorie muži a ženy nad 40 do 59 let
11:40 7. běh - kategorie muži a ženy nad 60 let
12:15 Vyhlášení výsledků

Partneři

Partneři
Partneři
Partneři
Partneři
Partneři
Partneři
Partneři
Partneři

Kontakt

Stadion města Karlovy Vary

21. června 2020